摘要： 自從寶寶出生之后，在每一個生長的階段都會遇到一些小問題，而對于新手媽媽們來說也非常的焦慮。特別是在寶寶的飲食發面特別的注重，總會讓寶寶吃的主食輔食或者是奶粉都吸收更好。但是往往卻有...

自從寶寶出生之后，在每一個生長的階段都會遇到一些小問題，而對于新手媽媽們來說也非常的焦慮。特別是在寶寶的飲食發面特別的注重，總會讓寶寶吃的主食輔食或者是奶粉都吸收更好。但是往往卻有一些寶寶的身體狀況不是太理想，總會出現肝火旺的問題。那么寶寶肝火旺怎么辦呢？還是有一些調理的方法。

寶寶肝火旺，一般就會出現心情不好，晚上哭鬧，眼屎多，眼睛比較紅等癥狀。在不同的年齡段一般會有一些不同的癥狀，但是更多的還是要考慮到風熱，熱毒的原因。這個時候就需要帶寶寶就醫，而醫生也是可以建議家長們要從多個方面入手，給寶寶足夠多的關懷。

調理的方法

1，首先是需要對寶寶控制飲食，多吃綠色的蔬菜水果，能夠降低肝火熱的癥狀。特別是一些油炸類和辛辣的食物，寶寶一定要控制。

2，多喝水是有助于排出身體內的毒素，在炎熱的季節里更需要及時補充水分。這樣不至于體內火氣較大而產生的肝火旺問題。

3，保持充足的睡眠

一定要讓寶寶養成好的作息習慣，早睡早起可以是身體恢復比較好的方法。特別在晚間的時候可以靜靜的休息，身體恢復的更快。

4，及時排便

讓寶寶及時的排出大便，特別是在早上的時候，這樣可以避免毒素的積累，對于肝火旺也是很好的調理方法。

其實寶寶肝火旺不僅僅是睡覺不踏實，也會有小便干黃，手心手腳發熱等癥狀，所有的問題都在告訴媽媽，寶寶有一些不健康的因素存在。所以，在帶寶寶的過程中，一定要多關注寶寶的情緒，督促寶寶的飲食和睡眠。保持好的心情，才可以心理和身體上健康。